Conférence Moncton Samuel Daigle

Conférences et Ateliers

Le Dr Samuel Daigle et le Dr Julie Langlois ont pratiqué la médecine familiale pendant 17 ans et font la promotion active de saines habitudes, visant les déterminants fondamentaux de la santé et du mieux-être. Voici quelques-unes des conférences qu'ils offrent au public.

Envoyez un courriel à samuel@nepisiguitadventures.ca ou appelez le 506-252-3050 pour plus de détails ou pour toute demande de réservation d’une conférence ou atelier.

Trouver un juste équilibre entre l’exposition aux nouvelles technologies et la nature

Conférence trouver un juste équilibre

Pendant des milliers d’années, les humains ont évolué en nature, bougeant davantage et mangeant de la « vraie » nourriture. Nous avons drastiquement changé notre environnement avec des conséquences évidentes. Avec cette présentation de 45 à 90 minutes, nous vous expliquerons les nombreux effets sur le corps et l’esprit d’une surexposition aux nouvelles technologies, les avantages de renouer davantage avec la nature avec des conseils comment réaliser ces changements. Un sujet important à aborder avec les enfants, les parents, les enseignants ou n’importe qui voulant prendre sa santé et mieux-être en main.

La science du bonheur. Pourrais-je en fabriquer un peu?

Joie

Que visons-nous tous dans la vie? Être heureux bien sûr! Combien de temps et d’effort mettons-nous réellement afin de planifier une vie heureuse et prenons-nous les bonnes actions? À l’aide des théories de l’évolution, des conseils de l’ancienne Rome et des nouvelles données scientifiques, vous comprendrez mieux pourquoi nous prenons souvent les mauvaises décisions en vivant sur le mode de pilotage automatique, suivant le courant de la société. Adolescents, adultes et personnes âgées peuvent en tirer bien des conseils de cette présentation de 45 à 90 minutes.

Nos habitudes - si difficiles à changer ... en devrait-il être le cas?

Activité Physique

Vous souhaitez ardemment cesser de fumer, manger mieux, faire plus d’exercices ou passer moins de temps sur vos cellulaires? Cette présentation de 45-60 minutes vous aidera à mieux comprendre pourquoi nous prenons les décisions que nous prenons. En fait, la plupart du temps, nous ne justifions que les décisions qui sont déjà prises inconsciemment. À l’aide de nombreux exemples concrets et d’échanges dans l’audience, nous fourniront des conseils pratiques pour modifier nos comportements automatiques et casser des mauvaises habitudes.

Utilisation simplifiée de carte topographique, boussole et du GPS

GPS et cartographie

Vous avez toujours voulu apprendre ou perfectionner vos connaissances de la boussole ou du GPS? Oui, la vieille boussole a toujours sa place au XXIe siècle. Voici votre chance avec ces ateliers amusants en petits groupes. Vous pourrez prendre assurance à utiliser ces dispositifs qui pourraient vous sauver la vie un jour. De plus, l’usage de cartes et boussole est une activité en soi et un beau défi supplémentaire pour agrémenter une sortie en plein-air.

Atelier de cartes et boussole de 3h: 30$
Atelier de 3h sur GPS: 30$
Atelier combiné de cartes, boussole, GPS de 6 hrs: 50$

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